香水柠檬的功效与作用 香水柠檬的营养价值

柠檬有什么营养价值？柠檬的功效和作用是什么？据悉，香水柠檬是一种香气特别浓郁的水果，是柠檬中的优质品种，在市场上的价格也比较高。香水柠檬除了味道鲜美，还有特别高的营养价值和很好的保健作用。

香水柠檬的功效与作用

1、香水柠檬能提神醒脑

柠檬有一种天然的香味，它含有大量的天然芳香油。人们通常把它放在房子里，可以使整个空间有一种淡淡的水果香味，它可以起到提神醒脑、缓解疲劳的重要作用。柠檬还可以抗病毒，预防流感。冬天把柠檬切成片，直接在水里用，减少感冒的几率。

2、香水柠檬能

柠檬也是一种节能水果，含有大量的维生素c，进入人体后可以杀死多种病菌，减少病毒对人体的危害。对肠炎、气管炎、上呼吸道感染等多种疾病都有很好的疗效。

3、香水柠檬能美容淡斑

美丽也是香水柠檬的重要功效之一。可以清肠，清理人体内的毒素，还可以减少色素在皮肤表面的沉积。经常食用可以防止色斑，美白肌肤。另外，把香水柠檬的汁液拿出来，用蛋清做成面膜，也可以减少皱纹，使人的皮肤紧致光滑。

香水柠檬的营养价值

柠檬香水不是柠檬香水，是柠檬！柠檬是世界上具有药用价值的水果之一。它含有丰富的维生素C、糖、钙、磷等微量元素，对人体非常有益。可止咳化痰，生津健脾，增加疲劳。还可以减少残留痕迹。柠檬也被称为VC。成熟后的香水柠檬维生素C含量是一般黄柠檬的10倍以上，因此成为柠檬界的劳斯莱斯！