抖音限流怎么恢复流量？操作步骤是什么？

抖音被限制后，需要找到导致被限制的视频并将其删除。同时，检查历史作品是否存在违规风险。最快的方法是检查是否可以做DOU+boost推广，注意把不在可交付清单中的删除。

很多抖音达人或者主播在运营抖音账号时可能会遇到流量限制的情况。如果想快速恢复流量，该怎么做呢？我马上向您介绍详细步骤。

抖音被限制后，需要找到导致被限制的视频并将其删除。同时，检查历史作品是否存在违规风险。最快的方法是检查是否可以做DOU+boost推广，注意把不在可交付清单中的删除。

删除的视频可以在上传前重新制作以删除水印和非法内容。但请注意，重制视频短期内不宜上传，过一段时间后才会发布。

步骤是什么？

1. 检查账户是否包含广告和营销条款

比如代理xx产品，或者“要xxx加xx”等带有广告营销的字眼。

如果TikTok 被限制怎么办？

解决办法：先更改为正常的网名、头像，正常发布视频。

2、检查是否有非法操作

比如大量发点赞、购买粉丝、互点赞、搬别人制作的视频、一部手机连续切换多个抖音账号等，都属于违规行为。购买粉丝、点赞、帖子时不要解释太多。切勿执行这些操作。这种情况很多人都遇到过。结果，所有所谓的粉丝都被重置了，场面十分壮观。频繁切换帐户可能会被视为营销帐户。毕竟，除了营销账号之外，还有谁会不停地切换账号呢？

解决方案：如果您频繁切换帐户，请一机一帐户进行。至于买粉丝、买点赞，如果粉丝的质量比较低，数量比较大，那么基本上是救不了的。如果你当时使用的关注者都是优质的假账号，而且数量不大，那么经过账号维护等操作之后还是可以的。获救了。

3、检查作品内容是否垂直

垂直度是指发布内容在某一领域的集中程度。抖音会根据你发布的内容给你“标签”，然后根据“标签”向你推荐用户。如果你发布的内容杂乱无章，算法机制将无法准确地向你推荐用户。用户不会对你的视频感兴趣，完成率和评论率会很低，自然推荐率也不会增加更多。

解决方案：明确自己的定位，确定自己要创建的账号类型，找到同类型的大账号，看看他们是怎么做的，然后模仿创建自己的，这样流量就会慢慢增加。

4.检查是否发布违法视频

违法视频包括：视频是否敏感、服装是否暴露、是否使用脏话、是否有不良引导、是否含有争议话题、画面是否过于血腥、真实、商标是否违法等。太明显了。检查历史作品是否存在违规行为。

最快的方法就是检查是否可以做dou+boost推广。如果不在可发布的作品列表中，则说明该视频违规。

5、减少作品发表频率

以前发表3、4篇文章的，现在可以减少到每天1篇，而且作品不能有任何广告痕迹。

6.转发他人热门优质作品

即使账号被惩罚、流权限被降低、播放量下降到个位数，如果转发质量高，作品依然会有正常流量，可以给你带来新的点赞和评论，并快速恢复您的账户权重。

对于抖音用户来说，平台的流量分布非常重要。首先，流量并不大。如果因为一些非法操作而导致流量被限制，很可能就没有人会看你发布的抖音视频了。这对于抖音用户来说非常重要。对商家非常不友好。