职场减压

身在职场,不可能事事如意,各方面的压力如影随形,懂得适当的解压方法对自己的身心健康尤为重要。本栏目包含很多职场可以用到的减压方法和技巧,认真学习定有很大收获。

冬季电脑一族的健康食品

职场减压冬季电脑一族的健康食品

随着科技的进步,计算机人已经成为社会中的一个重要群体。每天在电脑前暴露在辐射下,心肺活动本来就不舒服。此外,冬天室内缺氧会降低人的免疫力,更容易感到疲劳。冬季人们很少进
十二星座的对待客户攻略法则(下)

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天秤座顾客的基本特征天秤座公关能力强,喜欢和人好好相处。他与人交往时总是保持优雅的姿态。同时,他很容易接受别人的意见,不会坚持自己的意见。天秤座客户的缺点天秤座的客户
白领中正在风行的简单生活

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面对越来越大的工作压力和更快的时尚更新,越来越疲惫的白领正在寻找新的生活方式。据说简单的生活在美国很流行,同时也被北京上海等大城市的高级白领选择性接受.细数白领的“
万峰:知性女性易性冷淡

职场减压万峰:知性女性易性冷淡

现年58岁的丰丸是浙江广播电台年龄最大的主持人。有人称他为“无线电波的愤青”,也有人称他为“大龄愤青”,他以强硬的主持风格闻名。自1996年以来,由丰丸主持的性教育节目《伊
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笔者亲历:乞丐的职业素养

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这是笔者亲身经历的一件事。在一辆开往火车站的公共汽车上,有两个乞丐,一老一少。他们应该乘火车去火车站然后回家。从面相上看,他们应该是一对父子。公交车上的人都想避开乞丐
测试:从吃烧肉看你的败家指数

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经济不景气,父母一直叹气,你的荷包也不太好。这个时候,如果你忍不住失去家人,账单上的数字可能会让你更加愤怒。来,我们测试一下你的失败主义指数有多高,趁早反思,别再骗自己了!问题
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人格是由多种心理现象组成的,有些是显而易见的,有些是别人看得很清楚的,自己也意识到了,如热情、健谈、率直、脾气急躁等。有些人不仅看不清楚,甚至感觉模糊。(一)个性倾向在个体
5位白领讲述亲历“一夜情”(4)

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夜与床:男人的性指数旁白:费小姐职业:自由职业年龄:24;婚姻状况:未婚。谈过六个男朋友,没有一个感觉对的。他们每个人只能相处三个月左右。现在想想有点奇怪。每个人都有好的开始,但
最好拥有六大生活习惯

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亚健康是一种动态变化的介于健康与疾病之间的中间状态,是“自我不舒服,检查后无病”。亚健康的表现多种多样,如记忆力减退、精神萎靡、易感冒、嗜睡、四肢无力等。不管是什么原
春困是亚健康的信号

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一到单位,没精神,困;中午回去后,我得睡一会儿.近日,不少读者咨询本报公众热线5589999:人在工作之余容易疲劳嗜睡。「春困」真的这么厉害吗?专家表示,“春困”主要与天气、工作、饮

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