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职场减压
身在职场，不可能事事如意，各方面的压力如影随形，懂得适当的解压方法对自己的身心健康尤为重要。本栏目包含很多职场可以用到的减压方法和技巧，认真学习定有很大收获。
- 一个美国网站发现有——人—工作量大，时间长，陪伴家人的时间少，假期短，是越来越多的人疲惫不堪的原因。最近，美国一项全国范围的调查发现，超过一半的工人表示他们压力很大，77%的人
- 导致失业的因素有很多，但就个人而言，缺乏适应社会需求的技能是一个普遍因素。对于大多数人来说，只有两种选择，要么接受职业培训以获得社会所需的技术或技能，要么依靠社会救济生活
- 1.长期饱腹感：现代营养学研究发现，暴饮暴食后，大脑中被称为‘成纤维细胞生长因子’的物质会显著增加。如果长期饱食，必然导致脑动脉硬化，大脑早衰，智力低下。从人们饮食的数量来看
- 我们[]报道：在健身房，一些健身者只是简单地热身，然后做下肢运动，比如深蹲或弓步来锻炼腿部力量。因此，健美运动员经常身体不适，甚至受伤。这主要是因为他们锻炼的顺序不对。科学锻
- 冬天很短，上班族上班路上越来越黑。如果你单身，走夜路，可能会遇到以下情况：她在无边的黑暗中拖着疲惫的身躯前行，从下车的车站到住处有10分钟的路程。夜深人静时，路上没什么人。为
- 林，一个比我小四岁的阳光男孩，坐在我对面。一开始，我们是无辜的。世界上同桌的同事很多，不是每对情侣都能演一出爱情戏。况且我已经结婚了，有一个幸福的家庭，没必要打扰我的婚姻。
- 女人30岁找个好老公有多难？几个年轻人忙着考律师，很辛苦。一个男生嘲笑女生：“如果我有个女儿，我就不会让她这么辛苦。我还是找个好老公嫁了吧。”女孩头也没抬：“呸，那行比律师考
- 在中国传统文化中，那个时候，女性的命运大多取决于男性。对于现代女性来说，婚姻不再是她们决定终身幸福的唯一选择。那么，作为一个现代女性，你最怕什么？借着这个话题，我们来“拔”出
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