杨桃的功效与作用

杨桃作为热带和亚热带地区的水果，具有很高的营养和药用价值。这种水果富含糖分，还含有大量的酸、维生素、蛋白质等。能促进人体消化，同时还能起到滋补保健的作用。只要没有生病的朋友，一般都可以放心吃。

杨桃富含多种对人体有益的营养元素，并能散发出怡人的香味。茶余酒后吃几个杨桃片，能让人瞬间神清气爽，别有一番滋味。那么，杨桃有什么？今天，小编将与您分享它，以帮助您加深对它的了解和理解。

首先，增加抗体

杨桃富含糖分、维生素等对人体有益的营养物质。经常食用杨桃可以为人体补充大量的营养元素，从而增加人体的抗体，防止或减少病毒对人体的侵害。

第二，补充营养

人体进行正常的生命活动需要大量的营养元素，杨桃中的糖分、维生素、有机酸等营养成分能很好地满足人体机能的营养需求。这些营养物质适当摄入后，可以大大提高人体的抗病能力和防病能力。

第三，消除食物堆积

杨桃的汁液富含多种酸，主要是草酸、苹果酸和柠檬酸。经常食用可以提高胃粘液的酸度，从而加速食物的消化，从而起到消除堆积食物的作用，为人体的健康运行提供一定的保障。

第四，清热润喉

杨桃作为一种香味浓郁的水果，由于含有挥发性成分，可以起到预防和治疗咽喉炎，甚至口腔溃疡的作用。同时可以防治上火引起的牙龈肿痛。

五、方便解酒

杨桃含有丰富的糖分、维生素C和有机酸，果汁丰富，在人口渴时可以补水解渴。同时还能消除火气，对于喝多了的朋友来说，可以快速醒酒，排出体内的酒精毒素。

可见，杨桃不仅营养丰富，而且具有很好的药用和保健价值。所以，只有对这种水果有了更好的了解，才能更好的利用它，更好的为我们人体服务。除上述功能外，杨桃还可作为盆栽果树栽培，也具有一定的观赏价值。