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职场减压
身在职场，不可能事事如意，各方面的压力如影随形，懂得适当的解压方法对自己的身心健康尤为重要。本栏目包含很多职场可以用到的减压方法和技巧，认真学习定有很大收获。
- 当你下班回家时，你应该总是打开你房间里的灯。总是把电视设置成定时关机，只为了在有声音的状态下睡觉；周五晚上下班回来，把自己关在屋里两天，周一继续上班；最常见的消遣是喝咖啡和
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