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药材养生
很多药材都具有很好的养生效果，本栏目就药材养生功效有很详细的介绍，欢迎学习了解。
- 视网膜血管疾病是指眼部或全身血管疾病引起的视网膜出血、渗出、水肿、缺血或梗塞。包括高血压性视网膜病变、视网膜中央动脉阻塞和视网膜中央静脉阻塞。这种疾病对视力影响
- 天气转凉，做边炉就成了吃货们的首选。但肠胃专家警告说，冬季吃火锅引发的消化系统疾病已成为“季节性疾病”。吃火锅的同时如何吃得健康？中医专家有妙招。警惕重症胰腺炎 广州
- 凉爽回来了！ 15日起，本月第三轮冷空气开始影响我国。我国东北、华北多地出现较为明显降温，黄淮及其以南大部地区也将迎来大风降温天气。 气温下降，谨防7类疾病 心血管疾病 寒冷
药材养生老年人要小心，降温带来7类病，每种都很严重！学会正确的穿衣法，护住关键部位~
- 黄精是抗衰老、保健、美容的常用中药，历代本草书籍几乎都有记载。 抗衰老养生记录： “玉蜀黍，是芝草之精……常服此药，则天地相和……一年之内，老老幼少，力气倍增”； “若不想断粮，
药材养生神奇的中草药｜美容、养生、抗衰老，常服黄精不虚一生！
- 明天就会有埋伏！经过一个多月的炎热天气，三伏天终于随着热浪而来。面对今年异常炎热的天气，合理避暑成为“避暑养生”的重中之重。三伏天一定要牢记“三防三护”预防中暑三伏天
药材养生明日入伏！这些养生要点要牢记，高温之下护住健康最重要！
- 吃白米粉虽然味道不错，但也不是什么好事。现在，学习在米饭中添加一些香料！ 米饭与五谷杂粮 大米+糙米=有助于控制体重 糙米是保留一层麸皮、胚芽和糊粉层的大米。它富含多种膳
药材养生顿顿吃大米饭不是什么好事！主食这么吃，才能吃走小毛病！
- 中医认为，人是受天地之气所赋，形成四时的规律。也就是说，人体的健康与天地之气密切相关。因此，夏至期间养生保健意义重大。夏至期间要注意防暑降温、皮肤护理和防晒，避免过度受凉
- 澳大利亚科学家完成的一项新研究发现，每天吃3到4个白蘑菇可以补充一天所需的维生素D。美国食品和营养委员会建议，成人每日维生素D的推荐摄入量为600国际单位（15微克）。蘑菇和人
- 冬至马上就要到了，冬天适合吃什么食物进补呢？如何利用饮食来保持健康。专家表示，羊肉是非常适合冬季进补的食物之一。此外，红枣、桂圆、玫瑰花、枸杞等热汤热饮也能起到滋补御寒
- 说起传统养生方法，“中医养生”历来受到人们的推崇。因为它历史悠久，而且原料来源于天然，所以长期食用比较放心。那么养生的中药有哪些呢？这些常见的养生中药值得尝试！1、枸杞枸
- 红网时刻新闻3月21日讯（通讯员秦璐）“春分这一天，阴阳半相，昼夜分布均匀，寒热相等。”春分昼夜平分，寒热平分。养生时要注意阴阳平衡。无论是在精神调节、饮食起居等方面，还是在自
- 春节假期临近，不少人开始为返乡做准备。人员流动大，必然造成疫情反复波动。如何避免继发感染？除了做好防护之外，我们还要提高自己的“正气”！ 提高“正气”，增强免疫力 中医防疫的
药材养生春节期间防感染？国家版干预方案给出新思路，跟着喝，强正气防新冠~
- 女性应该吃哪些食物来保持健康？这个问题非常重要，尤其是在现代社会，女性饮食习惯不良、工作繁忙、情绪波动较大，面临着众多的健康问题。因此，我们必须认真关注女性的饮食，选择合适
- 俗话说：“无鱼不成宴”。鱼类是人类食品中动物蛋白的重要来源之一，也是良好的膳食补充剂。按时吃鱼对血管有益。在肉类中，鱼是最容易消化的。非常适合体质虚弱者、大病初愈者、
药材养生鱼吃对了能养血管！吃哪种、怎么吃，有讲究，别弄错~尤其是这3种鱼，会伤身
- 从夏至阴气升起之时起，夏日的炎热中就开始出现一丝寒意。直到白露节气，地面上的暑气逐渐潜伏在地下，秋意渐浓。秋天，天气变凉，地球大气收敛，空气开始变得干燥。因此，白露保健应以保
药材养生节气养生丨今日白露，露水生天干燥，气温骤降的节气，学点知识保健康~
- 进入冬季进补时节，很多人出现消化不良、血脂高的情况。归根结底，他们只是吃得太多了。这个时候，你一定需要这样的药材——山楂。山楂，消除“脂肪”的冠军山楂是药食同源的中药材
药材养生它是真正的“消脂”果，降血脂、稳血压、护血管，冬天不吃就亏大了！
- 高温、热浪、台风即将来临。炎热潮湿的岭南地区，如何运用中医智慧夏季养生？小编在此提醒大家，炎热夏季要注意滋养阳光，与“人造风寒”和谐相处。1、炎热夏季，要学会“养阳”广东
- 汤剂作为中医最古老、最传统的治病方法之一，能够充分适应疾病的需要。具有疗效快、易吸收、作用强等特点。尤其适用于多种慢性疾病。科学服汤是保证达到治疗效果的重要法宝。
- 夏至是一年中日照时间最长的节气。此时阳气最盛，阴气初生。这是中医养生理论非常关键的时期。夏至的到来也标志着盛夏季节的到来。天气开始变得很热，夏季雨水也较多。正是炎热
- 我们日常生活中有很多材料都可以用作中药。可以说，中药是一门非常注重生命的医学，可以利用生活中常见的材料来达到滋补身体、治疗疾病的目的。中医治疗是一个非常复杂的系统，可
- 苦荞茶可以直接喝吗？苦荞茶可以直接当零食吃。苦荞茶不是传统意义上的茶（绿茶、红茶、花茶、红茶、白茶等）。严格来说，它是炒米茶的一种。即苦荞茶是用苦荞种子筛选、炒制而成。
- 君子有大度，小人总是忧心忡忡。医疗保健行业是一个非常阳光的行业，对社会非常有益。但想要在医疗健康行业扎根并长远发展，就需要为客户和社会创造价值。解决问题而不是给社会制
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