秋冬季节嗓子干？这几款润喉茶饮快喝上~

秋冬干燥，人们容易出现咳嗽、咳痰等症状。下面推荐几款润肺茶配方，供大家日常饮用——

兰花麦冬茶

材料：兰花9克，麦冬6克，白茶5克。

功效：兰花性平，归肺、脾、肝经。具有理气平中、止咳、明目等作用。与麦冬合用，可增强滋阴生津、润肺止咳的功效。

此茶适合秋冬干燥引起的干咳、痰少的人以及吸烟者。

桂花半夏茶

材料：桂花9克，半夏3克，红茶5克。

功效：桂花有温肺化津、散寒止痛的功效。半夏合用，增强化痰止咳、祛痘散结的功效。

此茶适合受风寒后出现咳嗽痰多、痰稀白、流鼻涕、畏寒等症状的人。

菊花罗汉茶

材料：白菊花9克，罗汉果6克，绿茶5克。

功效：香菊花具有疏散风热、平肝明目、清热解毒等功效，与罗汉果合用，可清热化痰、润肺止咳。打开喉咙，舒缓声音。

此茶适合风热痰黄稠，头身发热，口臭口干者。

款冬桔梗茶

材料：款冬9克，桔梗5克，绿茶3克。

功效：款冬花辛、微苦，性温，归肺经。具有润肺降气、止咳化痰的功效。

此茶饮料与桔梗配合，增强清肺、清咽、祛痰排脓的功效。特别适合咳嗽气喘、胸闷、咽痛、声音嘶哑的人。对慢性支气管炎患者也有一定的缓解和改善作用。

枇杷海茶

原料：蜜烤枇杷叶12克，胖大海6克，白茶5克。

功效：枇杷叶味苦，性微寒。入肺、胃经，具有清肺止咳、理气止呕的功效。与胖大海合用，还可清热润肺、润喉、解毒、润肠通便。

此茶不仅适合肺热痰多、咳嗽、咽干肿痛的人，而且对热结肺燥引起的便秘也有一定的效果。

桑叶薄荷茶

原料：桑叶9克，薄荷6克，绿茶5克。

功效：桑叶性寒，味甘苦，归肺、肝经。它们具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。

此茶饮料与薄荷配合，对风热感冒所致的咳嗽少痰、色黄粘稠、干咳少痰、咽痒、咽痛等症状有一定的缓解作用。