大学生实习如何做好科学规划

六成企业愿意留住实习生。

某网站——“实习吧”日前的一项调查显示，虽然目前很多企业面临资金困难，但实习生的就业情况比预期好得多。截至目前，该网站的企业会员已经提供了近1500个实习岗位。“实习吧”网站营销经理毛一凡表示，作为一种灵活的用工方式，招聘实习生可以帮助企业有效降低员工成本。

“六成企业表示愿意留住符合企业要求的实习生。”毛一凡说，调查显示，职场中30%的人的第一份正式工作来自实习。实习期间得到了用人单位的认可，同时也在实习经历中发现了自己的能力。

毛一凡建议，大学生实习要“先下手为强”。以6月份的实习岗位为例。当一个实习职位发布时，通常会在一周内收到大约60名申请人。到6月中旬，每个实习岗位的平均报名人数都在110人以上，翻了一番。这种现象显示了大学生对暑期实习的热情和积极性。

如何获得对自己未来职业道路有帮助的实习岗位？毛一凡建议，大学生应该根据自己的专业特长、兴趣爱好和目的来选择自己的实习项目。他们一定要选择正规的、规模大的、稳定的企业，避免因为“馋嘴太多”而盲目选择一些不知名的企业，以防落入不法分子的圈套。

实习不是越早越好。

"许多雇主在招聘时要求有一定的工作经验。"中国青年政治学院中国留学生万春娟说。大二的她，去年夏天开始实习，在北京一家网络咨询公司做了一个月的网络编辑。万娟认为，早期的实习可以在数量上积累自己的经验，为以后的工作创造条件。

“实习吧”网站的调查显示，51%的大学生有过一次以上的实习经历。面对用人单位对大学毕业生工作经验的要求，是不是越早实习越好？是不是越多越好？

翟逸，北京盛途文化传播有限公司总经理？认为当前大学生就业形势严峻，部分高校的本科教学和人才培养模式跟不上就业形势的发展。在这种背景下，鼓励学生早实践，早感受社会竞争，是一件好事。但学生的主要任务是学习，一进校园就努力寻找实习机会是不可取的。“实习要建立在一定的专业能力基础上，否则一切都是空中楼阁，不扎实。”

北京智联招聘网站总监付浩认为，大学生实习要有针对性。过多的实习经历在求职时并不起作用，有时甚至会适得其反。比如有些建筑学专业的毕业生，连实习经验都没有，或者对建筑的经验很少，却吹嘘自己是IT、计算机、销售经验的多面手，雇主并不买账。专业性很强的行业，用人单位往往想招聘一些“专业人士”，专业知识和经验在求职中尤为重要。

大学实习不要走过场。

“我们也愿意为大学生提供实习机会，但在操作中，我们发现很多学生来实习不是为了学点东西，而是为了得到实习鉴定。实习只是走走过场。”北京一家报纸的编辑告诉记者，一些大学生的实习期太短，不到两周，很难给他们安排任何工作，所以他们只能打零工。

记者在采访中发现，很多学校规定大学实习一般为三周。因为时间短，很多单位都不愿意接收实习生，怕影响自己正常的工作流程。“我们要忙自己的工作，有些工作不适合又不放心实习生做，费时费力。”北京某网络公司员工张老师说。

“实习必须保证一定的时间，才能体现其价值。”付浩认为，大学生实习要有正确的态度。首先，你要以专业人士的身份要求自己，了解实习岗位的工作内容和要求，认真考察实习单位和岗位，尽早为自己做好职业规划；其次，要有积极主动的态度。实习期间，要避免被动等待工作。要积极向前辈请教，多学多做。其次，不要小看一些零工，要确定自己能不能做好，因为这也是职场生存的基本功。

付浩认为，实习也要做好规划。不同年级的学生对实习的侧重点不同。大一大二以接触社会和素质储备为主，可以根据自身能力不足适当安排实习。第三，大学生要认准自己的方向，注重技能储备，尤其是与自己长远目标相匹配的技能储备。如果在公司实习，要有意识地了解公司的面试流程和技巧，向同事学习职场生存技巧。大四实习就是要找好目标，努力胜任实习中的主要工作，最大程度的展示自己，把实习变成工作。