职场兵法：领导者要学会分摊压力

能否有效减轻工作带来的压力，是体现领导者领导艺术的重要指标，也是保持领导者身心健康的重要环节。 不善于减压的领导抓每一个细节，他们累，下属也累。最后大部分都得不到自己想要的。善于减压的领导，善于抓大放小，与下属权力共享，共进退。 在这方面，三国时期的吴主孙权就是一个例子。他的做法可以被很多被压力烦到的企业领导借鉴。 孙权长寿与善于卸压力有关。 孙权19岁接手父兄创建的基业，71岁去世，期间执掌大权52年，超过三国时期任何一位领袖。孙权和曹操、刘备相比，国力最小，生存压力最大，但他能不能延年益寿，把国家稳住，看他怎么分解压力。 孙权领导风格的一大特点是很少去前线带兵打仗，而是交给下属去完成任务。其中，周瑜的赤壁之战、吕蒙的荆州之战和鲁迅的夷陵之战最为突出。这三次战役都是决定吴栋命运的战争，但孙权完全放心，他的部下将在前线与敌人作战。 表面上看，孙权的用人之才在于知人善任，用人不疑。但细想之下，孙权的长处在于他善于卸压力，通过善良、信任、韧性三种压力，带动下属竭尽全力为他分忧。 风度压力：用风度激励下属。 具体来说，“仁慈和压力”就是用仁慈和慷慨来调动下属的积极性，使他们对上级忠诚。史书记载：“孙权善于抚兵，所以能舍身赴死，将士皆愿舍身。”凌统死得早，儿子还小。孙权把小儿子带进宫中抚养，爱他如己出。梦露生病时，孙权将他安置在内殿就近治疗，并不惜重金悬赏名医名药。在此期间，孙权经常来探望，他担心梦露会累，就在墙上开了一个小洞，以便随时探望。 孙恩冲的下属，就是要让他们感受到尊重和爱戴。美国心理学家格雷泽认为：“爱与被爱是人类最基本的心理需求，充分满足这种需求会大大增强一个人的自尊和自信。”孙权用这种善意来压下属，以求最大化他们的成就动机和感恩意图。 压力：以充分的信任激发下属的责任感。 “信任压力”就是以充分的信任来召唤下属的责任感，让他们全心全意为上级分忧。比如夷陵之战，有人在诸葛瑾利通声讨蜀汉人，孙权斩钉截铁地说：“诸葛玉子与我可谓交好，外人之言不可捏造。”当鲁迅在荆州抵抗蜀军时，孙权给了他一个自己的印章，并任命他处理所有与蜀汉有关的事务。 在上述情况下，孙权对下属的信任，对用人的不怀疑，不仅会给他们更大的鼓励，也会给他们更多的权威。美国心理学家罗杰斯说，“无条件地，一个人一定会无限地激发自己的潜能。”可以说，诸葛瑾和鲁迅之所以能为吴栋创造繁荣的事业，与孙权的充分信任是分不开的。 子弹压力：利用不安全感让下属努力工作。 “霸凌压力”就是给下属树立一种不安全感，让他们避免骄傲，不断努力表现自己。比如孙权，他一直和老臣张昭保持距离，并没有一而再再而三地起用他为丞相，虽然张昭一直很受欢迎，是吴栋最大的宗族。有一次两人发生争执，孙权干脆说：“吴进宫拜我，出宫拜你。我对你的尊重是在家里。如果你这样一次又一次地在公共场合羞辱我，我有点担心 在这里，孙权与张昭保持了适当的距离，以至于仅仅因为是三朝元老就可以自命不凡，论资排辈。心理学研究表明，过度焦虑使人精神崩溃，过少焦虑使人冷漠，中度焦虑使人不断努力。孙权压张昭，就是为了逼他不安于现状，不自恋。 如果你不善于分担烦恼，你就会成为一个工作狂。 就三国奠基人物的才能而言，曹操对下属多“弹性”，少“信任”。在每一个关键时刻，他“宁愿让全世界把我搞垮，也不愿让全世界把我搞垮”。如果他这么以自我为中心，为什么还能取信于天下学者？难怪他中了周瑜“偷蒋干书”的诡计。对于刘备的部下来说，“仁慈”有余，“韧性”不足。那么，当人太有同感的时候，为什么会让下属产生危机感呢？难怪他阻止不了关羽轻视吴栋士兵，导致“大意失荆州”；而孙权则集善良、忠厚、韧性于一身，无所不知。他总是知道如何在每一个重大事件中做好自己的工作，并且勇于招募新人。他对自己的士兵那么好，对自己的大臣那么忠心，也难怪他屡屡化险为夷，最终死于非命。 从这个角度来看，领导艺术也是一种减压艺术。领导者要懂得有效分配压力，分担忧虑，避免“一个人承担所有问题”。在这种情况下，要特别注意善与善的结合，用人不疑，让下属知己知彼，百战不殆。相反，如果领导不懂得释放压力，不懂得大胆地与他人分担烦恼，就会陷入工作狂的泥潭。诸葛亮和司马师虽然聪明绝顶，但都是劳累过度。但是在他征服之前，他已经死了就足以说明问题了。