上班族:请保护颈椎


颈椎,这七块骨头好像越来越脆弱了,因为颈椎病在城市里从来没有像现在这么猖獗过。在城市高层建筑里,喊着脖子疼的人越来越多,慢性颈性脊椎炎、颈椎脱臼的年轻化趋势明显。 人的颈椎由七块骨头组成,是头部的支撑。人头重七八斤,需要锻炼。它可以前后左右旋转。这样的多功能和压力必须由这个区域的七块骨头来承受。颈椎像弹簧一样。如果压力太大,或者长时间处于紧张状态,很容易疲劳,失去弹性。在颈椎中间的空腔里,脊髓从这里穿过。来自大脑的各种神经支配信息从这里传递到全身的躯干,全身也通过这里向大脑发送神经信息。颈椎前部有血管、呼吸道、食道等复杂的生理器官。可以说颈椎是全身的交通枢纽,牵一发而动全身。 慢性劳损是导致颈椎病的最常见问题。如果一个人长时间低着头,脖子后面的肌肉疲劳,重力就会全部压在颈椎的骨头上。久而久之,颈椎骨的椎间盘就会突出,从而导致颈椎病。有些职业,由于长期低头或抬头,容易造成慢性劳损。当然,是否得病也与每个人的体质和耐受力有关。 与颈椎相关的疾病 当颈椎劳损受伤时,即使是轻微的损伤也会造成椎体边缘的出血和水肿,这些小血肿会逐渐骨化,形成骨刺。如果突出的骨刺发生在神经根出口处,引起脊髓或神经根受压,就会产生一系列症状。所以一系列看似与颈椎无关的症状,其实都是颈椎病刺激了相应的神经而引起的。 咽下困难 刘老师最近感觉吃饭时有堵的感觉,胸骨后有灼痛感。在妻子的催促下,他去医院做了纤维胃镜检查。刘老师被查出食道发炎水肿。医生给他开了消炎药和抗酸剂。但服药一段时间后,效果并不显著。 医生仔细询问了刘先生的工作情况,知道他每天要沉浸在电脑操作中七八个小时,还经常出现颈痛、肩痛的症状,于是建议他拍颈椎x光片。x光显示他的第六颈椎有增生。然后治疗颈椎病。很快,颈痛、肩痛症状缓解,刘老师吞咽不畅的感觉也消失了。 医生观点:食道上端与第六颈椎相邻,第六颈椎增生会压迫和刺激食道,甚至引起食道周围的炎症和水肿,导致进食时有异物感。
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