发脾气的艺术

这两个湖彼此相邻。为什么它们如此不同？因为不是约旦河，注入的是一样的淡水。因为不是土，地理气候条件都一样。不同的是加利湖是流动的。它接收新的约旦河，同时释放原来的水。无名海是死湖，却进不去，出不去。约旦河不断涌入，水蒸发了，杂质却留了下来，久而久之就成了这个局。 这种自然现象可以用来比喻各种人类现象。最贴切的比喻就是水的流入流出与湖水活力的关系，人的情绪宣泄与人的健康的关系。人在复杂的社会中不可避免地受到刺激；受到刺激，难免会出现烦躁、上火等不良情绪；有了不好的情绪，就有一个要不要发泄、引导、调节的问题。只有有“进有出”，身体才会像加利利湖一样充满活力；如果你“进进出出”，你的身体就会像无名的湖水一样归于沉寂。不发泄不好，胡乱发泄更不好。怎么发泄？这里是发脾气的艺术。 控制自己的情绪，做自己脾气的主人，是发脾气的总原则。我不是不懂发脾气的艺术，我就说一二。 第一，要及时，不要记仇。“养久了就会暴力。”生气的时候难免会大吵一架。这种结局不好。所以，人要懂得在合适的时候对合适的人发脾气，这样才能尽快走出阴影，轻松愉快地投入到工作和生活中去。另外，要注意发脾气的场合，切忌一时冲动，毁了自己的名声。 第二是控制，不要让马乱跑。一旦感情“闸门”失控，必将割下一条日后难以弥合的人际鸿沟，陷入恩恩怨怨的泥潭，留下令人遗憾的遗憾。控制力度是注意藏在棉花里的针和细水的分流；就是讲究快进快退，及时退；就是讲究软硬兼施，理性内敛。 三是巧妙解决，不要直来直去。如果你在开车，你会惊讶于有人从你身边经过并吹口哨。这时候，如何化解不良情绪？我们不妨用一种有趣而温和的态度来解释这种情况：“这个家伙，他的妻子一定急着要孩子。”然后，一笑而过。当不好的情绪出现时，你也可以像篮球巨星乔丹一样，化愤怒为力量。乔丹说过：“如果有人取笑我，或者怀疑我.这将是我超越自我的动力。”把世俗的压力变成动力，是发脾气的最高境界。